Современный мечевой бой очень патриотичный и безопасный вид единоборств, который возрождает традиции сражений русских богатырей, наших предков — витязей древней Руси. Издревле, народ сражался на мечах со щитами и современные взрослые и дети легко и интуитивно понимают, что нужно делать, когда берут в руки меч и щит. Стрельба из лука проводится специальными стрелами с мягкими резиновыми безопасными наконечниками. Стрельба идёт по мягким мишеням, установленным на земле на расстоянии 7-8-9 метров. Мастер-класс по игре в лакросс и обучение спортивным навыкам. Лакросс — контактная спортивная игра между двумя командами с использованием небольшого резинового мяча и клюшки с длинной рукояткой, называющейся стик. Часто лакросс считают жёстким контактным спортом, однако травмы в нём встречаются гораздо реже, чем в американском футболе и других контактных видах спорта. Все участники награждаются памятной медалью «За участие!»

Мероприятие проводится в рамках комплекса мероприятий «Моя семья — Моя команда» на площадке фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»