Семейный джампинг
Динамичная система фитнес-тренировок, проводимая на специально разработанных батутах.
Основой прыжков является сочетание быстрых и медленных прыжков, динамических спринтов и силовых элементов в сочетании с балансировочными элементами для идеальной кардиотренировки. Занятия джампинг-фитнесом помогают избавиться от лишних килограммов, укрепить мышечный корсет, улучшить работу дыхательной системы и вестибулярного аппарата, развить выносливость. Кроме того, тренировки на батуте являются профилактикой плоскостопия и уменьшают отеки. Все участники награждаются памятной медалью «За участие!»
Мероприятие проводится в рамках комплекса мероприятий «Моя семья — Моя команда» на площадке фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»
Регистрация